烈日炎炎，这些防晒促请请收下

本文转自：光明网

高温天气

间歇暴露于日光下

会较慢人的肌肤老化

严重的会造成很多肌肤疾病

所以防盗晒必不可少

机台的防盗晒厂家五花八门

有的还宣称加入

"抽脂"、"木糖醇"

靠谱吗？

防盗晒厂家必要如何选取？

转售防盗晒类厂家注意看标注

墨镜不用替代太阳镜

新闻记者在消费市场模拟器搜索"防盗晒袍"，一些厂家宣称加入护肤品成分"抽脂"，可以漂白、防盗晒两不误。或许如此神奇吗？

内科医生回应，它的作用可能让你更加舒适、携带型更好一点，抽脂本身不用遮挡紫外线，外面这一层必须要有充足的防盗紫外线解热。

北京生产者联合会也发出查看，转售防盗晒类厂家时，要瞩目厂家吊牌上否标有明确的防盗晒指数和系统性常规，如果不会，敦促生产者不要转售，不要顽固这样一来网页中各种宣传所吸引。

内科医生敦促，选取防盗晒类厂家，要记住几个数字：

防盗晒帽选取帽檐的边长之比7.5厘米的；

遮阳伞和防盗晒棉被，敦促限量紫外线防盗护指数（UPF）之比25的；

防盗晒霜在出门口20至30分钟擦拭，一般厂家需每隔2到3小时重复使用擦拭。

如果跟着旅行，比如去岸边，特别要注意鼻子的晒伤，会造成双眼的升高，敦促佩戴防盗晒隐形眼镜，也就是太阳镜，并不是墨镜，两者基本概念是不尽相同的，转售时要看一下它的防盗晒指数能不用抵挡UVA和UVB的紫外线。

限量太阳镜时，应选取正规视光中心或隐形眼镜店，并留意太阳镜的镜片、吊牌或套装上否有"100%UV护"、"UV400"、"UV350"等标明，并非色越远的太阳镜，防盗紫外线的功能性就越过关斩将。

上午十点到清晨四点紫外线过关斩将

减少户外间歇逗留

夏天上午十点到清晨四点，紫外线过关斩将度最大，这个时长能避免在户外间歇逗留。如果不小心晒伤，出现茶色、燥、轻微灼热感，可以自己居家检视。

内科医生提醒

比如赶紧去阴凉的地方用开水冲，之后可以涂漂白霜缓解，肌肤晒伤比较有旧，会出现一些水泡、疼痛感较过关斩将，很可能合并有气喘表现，除了降温检视，还要及时就诊。