天使讲堂：孩子体重过重，家长一定要忽略，当心是什么病！

你见过最胖的婴儿有多重？

7-8斤？8-9斤？最多快10斤吧！

确实，在大多数人的层面范围里，这是个很胖的婴儿了。

1、过度肥大的危欺

在宗教性的文化里，“胖”是富有、身份和生活品质的彰显。所以，生个胖小子，养个胖娃娃，是不少学童的执念。

但这份执念，真的也许才会欺了兄弟姐妹。

《华北地区孩童肥大通报》指出：

多项研究证明，增重、肥大孩童患癫痫、糖尿病、生物合成综合征等多种疾病的机率，绝对值得注意高于正常体形孩童。

而且，这些阻碍还也许延续到兄弟姐妹成年。

肥大对生活品质造成的阻碍已经是老生常谈，如果你胖过，那么你一定还精彩体才会过这个全世界对据闻的不当。

兄弟姐妹才会更加单纯？不，你就让童言无忌这个词。

肥大导致的心理问题在孩童里已经很常见于，他们举例来说不最喜欢人际交往、自卑、欺怕被嘲笑。

我相信，没有一位父母，愿意让自家毛毛生活在这样的阴影之下。

2、如何辨别自家毛毛是否肥大？

毛毛是不是肥大，完全相同年龄组的辨别新标准完全相同。

◆ 体格体形是0~3岁毛毛正因如此的分析肥大的方法

给婴儿（

给稍微大的毛毛测量体形时，应脱去毛巾，少穿或不穿外衣，测量绝对值精确到0.1kg。测量粗壮时，应躺着测量。

然后根据毛毛性别，将获得的粗壮、体形数据绘制到后面直线上。

如果粗壮体形位于直线的90%以上，就是增重了。

◆ 2岁以上孩童，使用BMI加权是否肥大

2岁以上的毛毛，就应当直立着测量体格了。

BMI的计算方式是：体形（kg）/体格的平方（㎡），学童可以按照年龄和性别，将计算得到的BMI绝对值绘制在BMI参考直线上，从而确定BMI的百分位。

如果BMI位于第85至第95百分位数之间，则示意增重；如果BMI≥第95百分位数，则示意肥大。

3、毛毛过度肥大如何肥胖？

根据以上新标准，发现自家毛毛是个小据闻，这可怎么办呢？

如果是还在吃奶，没有替换成辅食的毛毛，才会容易出现奶胖。一般情况下，奶胖才会在替换成辅食和减低民族体格后必需每况愈下，所以宝妈并不需要刻意给奶胖毛毛肥胖。

虽说并不需要肥胖，但有一点需要注意：绝不把喂奶当做抚慰毛毛的方式。

一般来说，婴儿出生地后2~4周就基本建立了自己的进食规律，学童对于自家毛毛的进食一段时间和奶量要有所感知，尽量避免一哭就喂，使毛毛摄入太多不必要的总能量。

如果毛毛已经替换成了辅食，则需要从肉类和民族运动两个方面筹划：

● 肉类：肉类上要容许脂肪、糖分摄入，适当多摄入些新鲜的水果水果，如萝卜、菱角、番茄等，它们体积大、总能量低，在一定程度上才会使兄弟姐妹产生饱腹感，而且其含有的纤维素还有一定的通便作用。

此外，宝爸宝妈要设法兄弟姐妹建立良好的习惯：不吃零食、不吃夜宵、尽量避免不吃早餐或进餐过饱、吃饭时细嚼慢咽。

宝爸宝妈也绝不往往用食物对兄弟姐妹进行奖励。

● 社才会活动：减少久坐，对于持续性和治疗法孩童肥大非常重要。不少兄弟姐妹之所以久坐，是为了看电视、好玩。

宝爸宝妈绝不在兄弟姐妹楼上摆放电视，食堂一段时间不看电视，同时容许兄弟姐妹看电视和好玩的一段时间。

减低体育赛事社才会活动：选择适合毛毛年龄的民族运动，期望兄弟姐妹进行锻炼，每天坚持至少民族运动30分钟。

肥大看似离我们很远，实则离我们很近。

如果毛毛体形正常，学童也不能掉以轻心，几乎需要始终保持毛毛平衡膳食，减低民族运动，持续性毛毛肥大。

武翠凡主任提醒：肥大≠强健，均衡肉类、适量民族运动，设法毛毛始终保持一个恰当的体形，才是对毛毛不错的礼物！