钾含量约是牛奶的3倍，被称作“天然钾片”！这样吃抗病、强体、防痴呆…一点儿都不浪...

、和腹腔、平肝等效用，对于女性来说，它还能极为重要一定的调经。

而且，南瓜藤中会带有珍贵的钾元素，钠酸度比较低，是一种高钾低钠甜菜，对于防范高血压、冠心病等心血管疾病不具备积极意义。

日常入菜时促请挑选用南瓜藤茎梗较嫩的部分，去掉腺后做成蒜香南瓜藤、上汤南瓜藤都很香甜。

无论您有多忙，请花1秒钟的时间把它置放你的圈子里！可能您的朋友就需要！没关系！

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