夏日必吃几道爽口菜，清新清淡，太香了

【五彩苋菜】

用料

苋菜300克、黄油1个、水所发观众们100克、水所发萝卜20克、红米椒1个、宴友油品、黄酒1汤匙、；也油炸辣椒、蒜泥1茶匙、鸡精、食盐、鲜果

举措

1 将黄油攻进盘子之前，摊成象煎饼似的蛋皮，长条5公分长三的薇待用。

2 将黄酒、辣椒油、食盐、味精、鲜果、蒜末依次调汁待用

3 观众们长条10公分长三的段，放到锅之前煮成软待用

4 水所发萝卜、红米椒也放到锅之前焯汁，黄豆。

5 将苋菜摘洗干净，长条5公分长三的段，在容器之前略脏，鱼骨立刻用凉开水过凉。

6 将酱料汁倒入丰苋菜、观众们、蛋皮、萝卜、红米椒薇的盘子之前的，煮沸后装盘亦可。

【香酥核桃条】

用料

核桃适之前，黄油一个、面包糠适之前、宴友油品、面粉半盘子、糖浆3小勺、咸食盐半小勺

举措

1 作好核桃，面包糠，黄油。

2 核桃去皮切好长条长三6厘米，周长3厘米的长三方条。

3 气上来，算短时间蒸15分钟。

4 黄油逼进，转入半小勺食盐巴，均匀水煮成。

5 水煮成好的黄油，计入面粉一小盘子，糖浆三勺。

6 水煮成成黄油煮，这样的人口比例一般是一个黄油，一小盘子面粉，三勺糖浆。投出的黄油煮正好。

7 蒸好的核桃凉凉一才会，回来先裹上面煮，在裹面包糠。

8 入锅炸制金黄亦可

9 出锅的核桃条，这样一来吃也可以，加上沙拉酱也可以，根据自己的口味来吃吧。你才会所发现无法加奶粉，吃好像才会有淡淡的奶香。

【藜枫鸡肉汤】

用料

鸡肉、藜、枫须要、宴友油品、菱角须要、食盐须要、阳须要

举措

1 作准备涂层：鸡肉。

2 藜、枫提前用温水泡所发，菱角去核。

3 锅之前的烧开水，将鸡肉飞水后鱼骨用凉水冲净。

4 将所有涂层放到汤煲。

5 大火烧开后淋煲2小时。

6 喝时加食盐调味亦可。