为什么长胖很容易，减肥却“难比登天”？背后的原因方才找到了

突然间

又到了“露肉”的秋冬季

曾有年轻时要瘦成一道闪电的你

事与愿违了吗？

低下头看着自己

腹部凸出来的赘肉

你有一定会有这样一个情况

为什么长长得那么非常容易

瘦下来却这么难于呢？

今天

我们就一大大的看看其中的原因

……

于是就，堆积在肝细胞的油脂

还一定会等身体能量消耗，又被你新立上了

所以减起脂来就一定会那么非常容易

这么知道吧

为了保有身体的正常临时工

需要能量消耗甘油（营养）、

RNA、油脂这三大类

当饿的时候

身体首先能量消耗的就是甘油（营养）

它一般能保有12个小时左右

便才会用尽RNA和油脂

再知道了，你能让自己饿着吗？

甘油还一定会能量消耗剩，你就补充上了

另外，进入肝细胞的甘油

也就会被剩全能量消耗

还有一部分被脾脏以糖原的表达方式存大大的

然后转化成油脂

总之，肝细胞的油脂不仅有你摄入的

还有一些是甘油转化而来的

所以长得大大的就非常容易一些

然后你想要了各种新方法去肥胖症

还一定会等甘油能量消耗剩你就放弃了

瘦就更加难于了

总而言之

要想要医学肥胖症

不仅管住舌

有益合理的菜肴

还要增加运动量无论如何哦

本文审稿：陈海旭，解放军总医院第二大学医院，党委书记，硕士生导师

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