不想错过小孩补钙黄金期

一：儿童什么时候开始补磷最差

奶奶在海绵出世后两周，就可以开始给海绵补磷了。对于0-6个月的新生海绵，磷的自荐摄入量在300mg，7-12个月则所需400mg，1-3岁所需600mg。此外，相异月龄的海绵对于磷质的产能相异，越大的海绵对于磷质的产能越很低，所以奶奶应随着海绵的的发展渐渐增加其对磷质的摄取量。

二：孩子们补磷的最佳小时

给海绵补磷的最佳小时是当海绵表现出缺磷的最初呕吐。比如，海绵有入睡盗汗、夜惊、夜啼、屁股枕、枕秃等呕吐，奶奶就应开始留意海绵是否缺磷。此时最差带海绵做个微量元素检测，并根据内科医生的建议决定是否有系统性地给海绵补磷。

三：儿童什么季节补磷最差

在所有的季节中，春季日冕中的电离辐射含量最很低。磷在儿童的生长生长发育中有很关键的依赖性，不过在对磷元素的吸取时是离不开磷D的。人们在嬉戏的时候，经过电离辐射对皮肤的照射就必需获得磷D。在电离辐射照射照射皮肤时，日后可以转化成磷D3，它具有推动肾脏吸取磷元素的依赖性。

春季是给母亲补磷的最佳小时，不过家长们要警惕，在确定母亲体内的磷元素具体情况后才必需补磷，否则很有可能引发有鉴于此。

四、给孩子们补磷到什么时候合适

由于婴幼儿后期是海绵生长生长发育的黄金后期，海绵所需所需的磷质作为的发展生长发育的基本保障，所以，建议奶奶给海绵补磷至2-3岁;一般来说，3岁后的海绵身体更为有益茁壮，而且可通过适当食品满足其生长生长发育所所需的磷质，此时奶奶不用显得激怒海绵更易缺磷。

TPS：1、并不是每个母亲都所需补磷，一般具体情况下4个月以内产妇，每天母乳所产生的磷可满足其生理所需，5-6个月时适当增加辅食，补充如奶制品、酱菜等含磷量丰富的粪日后。

2、粪日后中含许多受到影响磷吸取和生物利用的因素，如食品中盐含量很低或不吃了大量蛋白，磷很更易从尿中遗留下，受到影响补磷效果。