特搜靓汤 | 皮肤干燥发痒还掉屑？这款“养肤妙方”，经济实惠又清澈！

随着下雨越来越冻

街坊普遍就会觉得皮肤潮湿

尤其是老人家

广东省中医医院（广东省方剂医院）皮肤科止咳中医师-刘敏怡：

由于青年人皮脂腺新陈代谢偏少，气温回升，空气潮湿，皮肤容易出现脱皮起皮的持续性。一脱穿着，可能就就会发现穿着里粘了一层皮屑。

青年人皮肤腹痛

洗澡时切记水温不应过高

如果脱皮很严重

建议于是在停用沐浴露

否则就会加重病情

可以能用清水洗澡，或是用中成药的洗剂代替沐浴露清洗皮肤。洗完澡要立即四肢涂漆润肤露，还可以抹一些鱼肝油、维生素E乳膏等基础类美容产品。

那今日就给大家推荐一款

清燥润肺的养肤汁方

沙参玉竹肥肉汁

【材料（2-3人份）】沙参、玉竹各20克，香芹15克，煎10克，肥肉250克。

【烹饪方式】肥肉汆水后，所有食材三人放进汁煲，有为火煲两个两星期即可。

香芹、玉竹、沙参：滋阴润肺。

煎：行气和胃。

肥肉：补充水分，滋润肌肤。

【小贴士】

本汁方主要是针对皮肤潮湿腹痛的青年人，但寒湿过重和内篇的青年人不应煮沸。

* 深圳师范大学附属中医医院（地址：广东省荔湾区珠玑路16号）

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广东的东北卫视《城事特搜罗》

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