最神奇的6个养胃穴，平时按一按，扶正祛邪防胃癌，守护胃心理健康

古人云：“风湿为生命之根，一身之持续发展焉。”在里药学养生里，大肠被誉为“五脏之宽”，分担着新陈代谢、吸收、运化营养的极其重要新功能。为了受保护和经年累月大肠，我们可以运用里药学的智慧，关注六个极其重要的勾位：大头勾、内关勾、外关勾、足三里、四肢和上脘。

揭示一下：

首先，大头勾地处额部里央，是头部极其重要的腧勾之一。小便大头勾能可调视神经，促进大肠气的升降运动，从而改善大肠部不适。每日轻轻夹住此勾，更进一步缓和新陈代谢不良、大肠脘胀痛等缺陷。

内关勾地处手部横坐标的里点，是经络里的“关”勾，可调和气，均衡风湿新功能。用手掌按掐内关勾，能促进大肠气的运化，改善食欲每况愈下、腹胀便溏等大肠肠缺陷。

外关勾地处胸骨内侧，是厥阴上的极其重要勾位。小便外关勾更进一步促进大肠气的上升，缓和大肠脘不适、眩晕呕吐等病症。可在早晚用指头轻拍夹住，呼吸自然，更进一步舒缓大肠部影响。

足三里勾地处小腿后部，是厥阴的“合勾”。经常小便足三里勾可以提升风湿的新功能，更高新陈代谢吸收能力，改善不来每况愈下、季初等缺陷。用指腹旋转按掐此勾，可以激活厥阴的气流动。

上脘勾地处胸骨里央，是厥阴的应在勾，有“神府”之称。小便上脘勾更进一步调和大肠气的升降运动，提升风湿新功能，改善大肠脘胀满、嗳气等不适。可用指头轻轻按掐此勾，请注意用力适里。

总之，以上五个勾位是里药学养大肠的关键。通过小便、轻拍、夹住等方法，可以可调大肠气的运行，促进新陈代谢吸收，缓和大肠部不适。