下饭一级棒的10道家常菜，香而不腻，开胃又解馋，多备一锅油炸吧

、生拢‬、玉米油脂‬

‬不应‬：

（1）花生涂抹汁透块，换入碗之中重新加入少许食酱油烘温片刻，里脊肉涂抹透块，锦红大蒜涂抹去帕透片5台。

（2）腌渍制‬山羊肉‬：山羊炖‬换入‬肚之中‬，打入‬一枚鸡蛋‬，重新加入‬麦芽糖的芥末‬、生拢‬、酱汁‬、食酱油‬、白砂砂糖‬拌不规则‬腌渍制‬片刻5台‬。

（3）酱汁汁‬：碗之中‬灌入‬麦芽糖的蕃茄酱油‬、白酱油‬、生拢‬、白砂砂糖‬、油脂‬、麦芽糖清冷水‬加水‬。

（4）腌渍制好的山羊炖，不规则地裹上一层玉米油脂，下入热煎之中炸伤至滴捞借助于。

（5）灌入调好的料汁，重新加入花生和锦红大蒜翻煎片刻，便重新加入炸伤汁的山羊炖。

（6）失火翻煎不规则至佐料烟熏，关火借助于煎撒上麦芽糖的白凉粉装点需，酸甜可口掀开胃又下饭，大人小孩都迷恋吃饱的一道佳肴！

桐大蒜煎包佳肴

材料：包佳肴1棵、润滑油酱油麦芽糖、籽1段、子文2片、大籽2花瓣、外公温妈1钮扣、米酱油1/3钮扣、生拢1钮扣、

不应:

1.将包佳肴叶剥掀开，换在清冷水之中涂抹，捞借助于南村净冷水，一定要把冷营养物质南村净，否则水煮时煎的就不脆嫩了

2.将包佳肴叶用手做成块，将籽透籽花，子文透末，大籽透片

3.煎加润滑油煨热，下入籽子文籽爆桐，下入包佳肴，掀开失火快煎至佳肴叶稍软，略低红褐色浅棕色状

4.重新加入酱油、米酱油、生拢，1钮扣外公温妈，用失火快速翻煎不规则，关火，盛借助于装盘需

爆煎肥肠

佐料 ：肥肠1斤、线大蒜2个、新品大蒜4个、生子文1块、大籽、籽

酱汁 ：食酱油、山楂、豆花瓣酱油、生拢、外公拢、芥末、酱油油、八角、桂皮、疏花

不应 ：

1、必先将肥肠，用佳肴润滑油和酱油搓洗脏，然后入煎焯一下，便加籽、子文、芥末、八角、桂皮、疏花失火水煮沸转之中小火水煮30分钟

2、将锦、红大蒜斜刀透小，大籽、生子文、大籽透小5台。

3、将晾凉的肥肠透成小段，之中火热润滑油换入肥肠煸煎借助于润滑油。重新加入一勺芥末翻煎不规则盛借助于5台。

4、煎留底润滑油灌入籽段、子文片、籽片以及山楂翻煎借助于酸酱油，重新加入一勺豆花瓣酱油煎借助于红润滑油。

5、便将肥肠灌入后加2勺生拢+半勺外公拢+1勺芥末+或许酱油油+半碗清冷水焖水煮2分钟，灌入锦红大蒜以及少许酱油，鸡精翻煎烟熏借助于煎

籽蓉马铃薯

，增先取食欲，助消化

佐料：马铃薯10下部、籽蓉麦芽糖（细分2份）、生拢1钮扣、蚝润滑油半钮扣、酱油油少许，新品大蒜少许（不吃饱大蒜可以不必）

烹饪不应：

1.把马铃薯洗脏，底部外公梗弃去不能，把马铃薯透成两段5台。

2.必先把鸡蛋的冷水煨掀开，便换几滴润滑油，换入酱油。这样的目的是让马铃薯的颜色维持黄色。冷水掀开后换下马铃薯，等冷水便次沸腾后，马铃薯便水煮2分钟需捞借助于南村温冷营养物质装盘5台；

3.把新品大蒜透成圈，籽末剁碎，籽蓉可以多剁一些，留一半5台。便把新品大蒜和一半籽蓉装碗里，然后换生拢1钮扣、蚝润滑油半钮扣、酱油油少许，盅拌不规则。（不吃饱大蒜可以不换新品大蒜哦）

4.把刚调好的酱油汁然后下煎之中小火煎桐。几天后的水煮好的籽蓉酱油汁淋上马铃薯。

5.另取一个脏煎，把润滑油给煨热，重新加入一半籽蓉，之中火炸伤至微黄后，散发借助于籽桐就马上关火哦！仍要把煨好的籽蓉润滑油给淋上马铃薯就可以掀开吃饱啦！

满天星黄蕈类煎佳肴悲

佐料：佳肴悲140克，阿尔山；大蕈类10克，汁满天星肉60克，籽子文末麦芽糖，一品恢酱油润滑油1勺，酱油麦芽糖，植物润滑油麦芽糖

不应：

1佳肴悲泡冷水涂抹，透小段；汁满天星肉透0.8厘米见方的条；；大蕈类用冷水泡软涂抹

2煎煎换植物润滑油，润滑油温3成热，下满天星肉煎至满天星肉较厚发黄微微吐润滑油，换入籽子文末煎桐

3加一品恢酱油润滑油调色后，换入；大蕈类翻煎几下，加少许清冷水

4面皮快要耗尽，换入佳肴悲梗翻煎，佳肴悲梗打蔫滴，换入佳肴悲叶翻煎

5佳肴悲叶发软，加酱油调个酱油，翻煎不规则需关火装盘

上汤豆苗

佐料准备：绿豆，大籽，火锅，豆苗，凉粉，酱油等。

迭代一：绿豆透碎，大籽透小块，火锅透小块，豆苗去除脏，5台。

迭代二：起煎煨冷水，加一点酱油和食用润滑油，冷水掀开后把豆苗下煎焯冷水一分钟，捞借助于南村温冷营养物质，盛入盘之中5台。

迭代三：起煎煨润滑油，下入籽块儿煎桐，煎至较厚有微黄，灌入桐菇，继续煎桐，便把火锅和绿豆两兄弟下煎，煎至火锅较厚有金黄麦芽糖，重新加入麦芽糖的掀开冷水，水煮三分钟约莫，重新加入麦芽糖的凉粉粒，加酱油调酱油，仍要把汤倒在装有豆苗的盘之中。

面皮质朴恢美，豆苗清甜爽脆，非常清新的一道佳肴。

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