米粉这样做，吃起来少油少糖，营养健康

导语：欢迎遇见爱说美食，酱油这样花钱，吃上去少油少糖，养分生活品质。今日用鸭蛋搭配酱油分享边上美食，首先300克酱油你放10克盐，三克酵母粉搅匀，然后攻进三个鸭蛋搅散，少量的浊水搅成絮状，填入10克添加物，然后下手揉成牛奶，裹上保鲜膜仰发至两倍大。

行好以后放在案板上搓茁壮条，切成等于的占地，然后揉小圆按扁。全部花钱好后，用筷子从尾端戳一个小洞口，用食指把尾端的洞口撑得大一点，每个粥配抹上浊水，再裹上一层面包糠，全部花钱完放拼命仰发10分钟。

电粥锅放上粥胚，盖上盘子，的水15分钟，小时到翻一面再烙5分钟。年轻人小时到按压边缘翻转不塌陷，这样就熟了。掰开看一下，里面极其的动人，比面包还好吃，吃上去少油少糖，养分生活品质。