夏季天热不知道吃什么，就把这10道菜下端上桌，简单易做，清爽度夏

#背脊条家时光#大家好！赞赏电视频道我的料理自电子媒体，我是锦绣V菏泽，一个着重于于料理词曲的词曲者。我的口号是“着重于料理，让生活愈来愈美味”，今日我来给大家互动几道家常料理的做法。这些料理广受赞赏，也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的新鲜做出最美味的就餐。我希望今日的料理互动只能给大家带来一整天的快乐和依赖于。

彩葱1个，大萝卜少许，老醋1磨，生抽1磨，籽几滴，

萝卜臼子砸成萝卜泥转到1磨老醋，1磨生抽，几滴籽，适时的海盐，丢入莴苣丝中都拌匀，装盘即成。

准备新鲜

番茄，鱼肉，葱姜，白芝麻，糖，配料，胡葱粉，生抽，海盐

1，买回来的鱼清洒干净，然后去骨戈片装入碗中都，转到适时的葱姜丝，配料，糖，抓匀米饭一下。

2，炭火丢入适时的油，烧热后来装入葱姜丝爆香，把番茄下锅煸糊一下，糊出面皮后，转到适时的清水后。

3，在炭火利亚一点胡葱粉，生抽，然后大火煮开，先把鱼肉下锅煮两分钟数后先抽装入盆中都。

4，鱼羹盛出来后来，利亚一点白芝麻，萝卜末和海盐，先浇一磨煮熟，装入葡萄干就可以了。

【物料】：冬瓜 1相联、螃蟹 10个数、姜 适时、萝卜 适时

【做法】：

1、鲜螃蟹去壳去背脊，开褐挑去螃蟹线，装入一羹匙配料和半茶匙海盐米饭20分钟；

2、将冬瓜去皮戈矩形滚刀块定时，大萝卜戈片，姜戈片；

3、锅内下油烧热，抽姜葱爆香后，装入瓜子翻糊到瓜子变红后盛起；

4、然后丢入冬瓜翻糊片刻，丢入一点开水后把冬瓜糊软；

5、重新装入瓜子两兄弟翻糊，装入适时海盐翻糊匀即可。

物料：大螃蟹10个、萝卜二背脊、土豆葱、影迷一把

做法：

1、准备做金银萝卜蓉酱：萝卜二个，剥掉外皮清洒干净，土豆葱适时，影迷月份水后泡软，萝卜水后煮成萝卜泥，炭火抽油烧热，丢入一半的萝卜蓉，适时土豆葱糊香

2、萝卜蓉糊的金黄，起锅连油丢入剩下的一半萝卜蓉底下，抽二磨生抽，一磨腊肠，一磨配料，少许白糖

3、螃蟹洒干净，剪掉螃蟹须、螃蟹脚，螃蟹褐背脊颅，去掉螃蟹线，螃蟹肉朝天下，免得蒸的时候弯曲，盘子里先铺上沥干的影迷，抽点萝卜蓉，先铺上大螃蟹，抽上萝卜蓉

4、锅抽上透光的蒸格，水后烧开装入大螃蟹，蒸5～7分钟出锅，大螃蟹上抽点土豆葱和香葱，涂上煮熟一磨

准备大黄、鸡胸肉、大葱、萝卜瓣、土豆葱、生抽、老抽、配料、糖、暗胡葱粉、食用油。

1、鸡胸肉洒干净后戈小块，转到大米、配料、生抽、老抽、暗胡葱粉、糖，抓拌匀后米饭10分钟。大黄洒干净后佐料，大葱戈葱花，萝卜瓣戈末。

2、起锅烧油，六成热时丢入腌好的鸡胸肉，中都小火翻糊至变暗，盛出定时。炭火留底油，下入葱姜末爆香，丢入大黄块翻糊一会儿。

3、大黄出汁后，转到适时大米、生抽、暗胡葱粉，翻糊匀后转到糊好的鸡胸肉，淋入水后糖勾芡，翻糊至面皮浓稠即可出锅。

新鲜：豆腐、火腿、胡葱粉、精海盐、菠菜

做法：

1、豆腐斩段，入水煮后锅内汆一下，先抽沥水后

2、火腿戈成条，菠菜择洒干净，戈成段

3、将豆腐装入锅内，加适时清水后，熬成调味料

4、锅中都下入菠菜段、火腿条，以胡葱粉、精海盐调味，烧开即成

百合就愈来愈好了。

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