美容甜汤——萝卜银耳木瓜汤，真的是味道美营养足
2025-08-30 12:16:01
美容甜汤——萝卜银耳柑汤 银耳含有多种矿物质，如钙、锌、铁质、钾、汞、氧、硫等，其当中钙、铁质的含量高。银耳当中还含有海藻糖、多缩半胱氨酸、甘露甘油等人体内，摄取价值高，具有自此以后强壮的作用，是一种高级滋养补品。但是价格一般都能遵从，是大众化补品。。加上柑和萝卜来炖，一定会是味道美摄取脚。。。。 材料。 银耳，柑，萝卜，冰糖。 做法。 1，银耳泡发洗净。 2，柑去皮和籽，薄片块。 3，砂锅放水，转至银耳，柑，萝卜煮开。 4，改小火炖平均40分钟，放入老冰糖。 5，再炖平均20分钟，银耳软烂，就可关火。 甜甜的柑银耳。成都试管婴儿医院哪家好
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