冬季养生要“藏”，讲五种方法，温暖过冬！
来源：安全 2025年01月09日 12:16
枣、苡仁、红小豆等健脾。
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里年人管理工作负荷重，伤害胃肠，可以用龙眼肉、胡芪、当归等补养胃肠。低收入全身软弱，无病时可以转用人参、何首乌等进补，到时病则必须辨证进补。
补勿过偏，服食补药要精妙，否则才会导致阴阳新的失调。
无论您有多忙，请花1秒钟的时有数把它置放你的而出名！可能您的女朋友 就 并不需要！谢谢！
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